فوائد البطيخ .. وأضراره




أولا :و فوائد البطيخ الأحمر الطبية

 
1-البطيخ الاحمر مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الاملاح التي تترسب داخل الجسم .
2- مقشع وملطف للسعال خصوصاً مع العسل والزنجبيل .
3- مهدئ للأعصاب يزيل التوتر والقلق .
4- مهضم ، يمنع كسل الامعاء ويكافح قبوضة المعدة .



5- يكسر العطش ويخفض الحرارة المرتفعة في الامراض .
6- منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان وانواع التهاب الكبد الوبائي .
7- القشرة الخارجية توضع على البهاق للعلاج ، وهي تمتاز بخصائص منعمة للجلد ، توضع القشور الخارجية مع اللحم لإسراع إنضاجه .



8- يحتوي
البطيخ على نسبة عالية من الماء ولا يحتوي البطيخ على اي دهون أو كوليسترول
لذلك فهو فاكهة مفيدة وخاصة للتخلص من السمنه .



9-البطيخ من اهم المصادر الغنية بفيتامين C وهو مصدر جيد لفيتامين A و بيتا
كاروتين وكوب واحد يوميا من البطيخ يمدنا ب 24,3% في اليوم الواحد من
فيتامين C

10-يقلل البطيخ من احتمال الاصابة بسرطان القولون والمستقيم في دراسة اجريت
في كوريا وجد ان الاشخاص المكثرين من تناول البطيخ الاحمر هم اقل عرضة
للصابة بسرطان القولون والمستقيم



11-يستعمل البطيخ للتخلص من قشرة الراس

12-يستعمل البطيخ كمزيل للاملاح التي تترسب داخل الجسم




13-البطيخ مفيد للمرأة الحامل لانه يزود الجسم بالماء الناقص



14-يحمي البطيخ من التهاب البول للمرأة الحامل والذي يكون سببه الاول نقصان الماء وجفاف المهبل

15-يقلل البطيخ من احتمالات الاصابة بأمراض القلب لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين C وبيتا كاروتين



16-يقلل البطيخ من ااحتقان الجهاز التنفسي للمصابين بالربو لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين C وبيتا كاروتين


**محظورات

يمتنع عن الإكثار من البطيخ أصحاب الأمراض التالية :
1- أصحاب الامراض الخاصة بالجلطات ونشاف او احتشاء في الاوعية الدموية مثل الفالج .
2- المصابين بأمراض المفاصل .
3- المصابين بضعف جنسي . 




المصدر ثقف نفسك



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق